美人を目指す人の美容ネタまとめ


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    カテゴリ:おねえ様に学ぶ > ダイエット

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    lady_gaga



    137: 陽気な名無しさん 投稿日:2011/02/17(木) 23:51:10 ID:Awizy7rS0
    レディーガガの振り付けの練習したらいい運動になったわ。 
    これぞおかまの正しい減量法よ。

    139: 陽気な名無しさん 投稿日:2011/02/18(金) 00:03:50 ID:IHC87WC3O
    夜中に空腹で眠れないなら… 

    安い回転式のキャップの出来るワインを買っておいて、 
    オリーブの実を食べながらグラスで1杯ゆっくりいただきましょ! 
    リラックスして眠れるわよ。 
    ただしがんがん飲むとかえって交換神経が刺激されるからグラスで①杯ね!

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    96: 陽気な名無しさん 2011/02/14 13:01:51 ID:xiWCf7FRO
    何か全然盛り上がらないわね。
    あたしは食欲が止まらないってのに!
    ついでにageとくわ。
    Funny hamster





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    53: 陽気な名無しさん 2011/02/06 09:27:55 ID:ykT7G1o4O
    1日の摂取カロリーは少なかったとしても、
    朝普通、昼少なめ、夜多めだと太るかしら?

    54: 陽気な名無しさん 2011/02/06 11:05:58 ID:1AinSC0RO
    夜多めは太りやすいって言われるね。個人差あるけど…。
    でも何より、食ってから3時間以内に寝るのが一番良くない。
    カロリー抑えても確実に太るよ。

    ikkosama01
    脱・コンプレックス ~IKKO流 美のゴールデンルール~





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